Питна вода: як обрати та скільки потрібно пити для організму
Зміст:Чому організму потрібна питна водаЯку воду вважати якісною: джерела та критерії виборуСкільки води потрібно пити в день: розрахунок нормиОзнаки водного дисбалансу: чому важливо вчасно реагуватиЯку воду краще п…
Які аналізи необхідно здавати для перевірки здоров’я щороку
Зміст:Які аналізи потрібно здавати для перевірки загального стану здоров\’яЧому важливо проходити профілактичні аналізи щорокуРозгорнутий аналіз: які ще обстеження варто розглянутиДекілька порад для підготовки до з…
Топ-5 міфів про веганство: правда і вигадки
Зміст:Міф Веганство призводить до дефіциту білкаМіф Рослинна дієта не підходить дітям, підліткам і вагітнимМіф Веганство – це дорога і недоступна дієтаМіф На рослинній дієті не вистачає енергії й силМіф Веганська їж…